在2023年05月17日体重纪录(没有日志纪录)
|
63.7 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 3.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1313 千卡
|
脂肪: 37.99克 | 蛋白质: 56.99克 | 碳水物: 190.22克.
早餐: Кофемашина Латте Большой . 午餐: Белебеевский Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Лама Хлеб Ржаное Чудо, Каша Пшенная на Молоке. 晚餐: Чай с Молоком, Малиновое Варенье, Творог 5%, Огурец, Азбука Вкуса Крылья Куриные Гриль в Медово-Соевом Маринаде, Мистраль Рис Жасмин. 小食/其他: Банан. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
|