在2023年05月15日体重纪录（没有日志纪录）
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76.9 公斤
最近减少: 60.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1470 千卡
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脂肪: 78.36克 | 蛋白质: 74.09克 | 碳水物: 117.50克.
午餐: Back Family Chocolate Chunks Zartbitter, REWE Beste Wahl Knusper Müsli Triple Choc, Erdbeeren, Milbona Skyr Pur, Pink Lady Äpfel, Milch 1,5%. 晚餐: Ei, Nudelsalat, Dulano Kochschinken, Eiersalat, Holzofenbrot. 小食/其他: Schlagsahne, Lindt Lindor Kugeln, Milch 1,5%, Erdbeeren, Dr. Oetker Tortenguss Fix Rot Gezuckert, Zucker, Ei, Weißes Weizenmehl (Allzweck). 更多的......
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一个星期减少5.5 公斤
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