在2020年09月1日体重纪录(没有日志纪录)
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66.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1198 千卡
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脂肪: 53.76克 | 蛋白质: 54.06克 | 碳水物: 122.00克.
早餐: Aceite de Oliva, Café con Leche, Pan Blanco. 午餐: Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Fajitas de Pollo y Verduras, Hacendado Escalivada, García Millán Gazpacho Fresco sin Pan. 晚餐: Mercadona Copos de Avena , Mercadona Leche Semidesnatada, Hacendado Cacao Puro. 更多的......
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