在2023年05月16日体重纪录(没有日志纪录)
|
51.2 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 1.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1304 千卡
|
脂肪: 58.11克 | 蛋白质: 114.05克 | 碳水物: 133.37克.
早餐: Мистраль Гречка Зелёная Отварная, Жареное Яйцо, Чай, Авокадо Авокадо. 晚餐: Редис, Мистраль Гречка Зелёная Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Чай, Огурец (с Кожурой). 更多的......
|
一个星期减少1.8 公斤
|