在2023年05月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
80.4 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 15.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1574 千卡
|
脂肪: 122.56克 | 蛋白质: 90.37克 | 碳水物: 25.20克.
午餐: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Ярче Котлеты из Мяса Свинины, Уже Готово Салат с Тунцом и Перепелиными Яйцами. 晚餐: Арахисовая Паста Original, Семенишна Сметана 30%, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). 小食/其他: Домик в деревне Молоко 3,2%, Сливки 20%, Сливочное Масло, Кофе, Кокосовое Масло. 更多的......
|
一个星期减少3.2 公斤
|
|
|