在2023年05月16日体重纪录(没有日志纪录)
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61.1 公斤
最近减少: 22.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2643 千卡
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脂肪: 102.48克 | 蛋白质: 110.37克 | 碳水物: 236.44克.
早餐: Parmesan (Dur). 午餐: Vinaigrette César, Salade Verte, Le Phare du Cap Bon Harissa, Pommes de Terre Sautées, Lay's Chips, Pain Blanc, Vin Merlot, Boisson Alcoolisée (80 Preuve, Gin Rhum Vodka Whisky), Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four. 晚餐: Soupe Maison Légumes Cora, Auchan Bio Pain de Seigle Complet, Casino Délices Mimolette Vieille, Pain Blanc. 小食/其他: Carrefour Lait Demi Écrémé, Van Houten l'original Cacao en Poudre, Delisse Fromage Blanc 0%. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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