在2023年05月16日体重纪录（没有日志纪录）
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75 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 23 公斤.
饮食准则: 合理的.
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854 千卡
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脂肪: 27.09克 | 蛋白质: 40.14克 | 碳水物: 111.54克.
早餐: Harry's Хлеб Тостовый, Президент Сыр Плавленный с Ветчиной, Кофе с Молоком и Сахаром, Увелка Хлопья Гречневые на Молоке . 午餐: Сернурский Сырзавод Торт Творожный, Греческий Салат, Хек Жареный, Картофельное Пюре. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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