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Eochan的日记, 2023年05月16日

Nehm ich doch gerne! Besonders weil ich nicht im ETB war 🙈 meine verdammte Neugier hat mich dazu gebracht mal so ein Erythrit Eis zu probieren. Fazit: schmeckt ganz gut, aber richtiges Eis ist besser.
Damit aber noch nicht genug (nein wenn dann richtig!). Meine Kollegin hat mich auch noch mit einem Stück Eierlikörkuchen überrascht. Fazit: Mega lecker 😋...aber die kcal Anzahl von so nem Stück 😱
92.4 公斤 最近减少: 14.6 公斤.    还有: 22.4 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年05月16日:
1292 千卡 脂肪: 62.12克 | 蛋白质: 34.13克 | 碳水物: 128.86克.   早餐: Penny Markt Gouda, Harry Vital + Fit Brot. 午餐: Penny Markt Gouda, Harry Vital + Fit Brot (56g). 晚餐: Lidl Heidelbeeren. 小食/其他: Stadtbäckerei Junge Franz mit Schoko, Kinder Schoko-Bons. 更多的......
264 千卡 运动: Samsung Health - 24 小时. 更多的......
一个星期减少0.7 公斤

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