在2023年05月16日体重纪录（没有日志纪录）
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71.4 公斤
最近减少: 18.3 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1427 千卡
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脂肪: 44.75克 | 蛋白质: 65.96克 | 碳水物: 187.40克.
早餐: Naartjie, Guavas, Pears, Bananas, Almonds, Vital Medium Fat Plain Yoghurt. 午餐: Bakers Salticrax with Roasted Onion, Chicken and vegetable soup. 晚餐: Rose Wine, Basmati Rice (Cooked), Red Lentil Dahl. 小食/其他: Fair Cape Low Fat Milk. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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