在2023年05月16日体重纪录(没有日志纪录)
|
52.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1001 千卡
|
脂肪: 35.29克 | 蛋白质: 44.91克 | 碳水物: 129.68克.
早餐: Азбука Вкуса Сырники Творожные с Вишней , Сухие Семена Чиа, Зеленый Чай, Геркулес Овсяные Хлопья, Кедровый Бор Кедровые Орешки Очищенные, Киви, Вода. 午餐: Бургер Кинг Соус Карри, Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Белая Дача Салат Весенний Микс, Шпинат, Киноа (Вареный). 晚餐: Зеленый Чай, Зеленая Линия Запеканка Творожная с Черной Смородиной. 更多的......
|
稳定体重
|