在2023年05月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
61 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1431 千卡
|
脂肪: 60.12克 | 蛋白质: 53.49克 | 碳水物: 170.52克.
早餐: Сливочное Масло, Кофе с Молоком и Сахаром, Чай с Сахаром, Золотой Колос Хлеб Домашний Новый, Русские Традиции Котлета в Тесте. 午餐: Фруктовый Рай Пастила Фруктовая, Кофе с Молоком и Сахаром, Золотой Колос Хлеб Домашний Новый, Суп Куриный с Рисом. 晚餐: Золотой Колос Хлеб Домашний Новый, Карп Жареный. 小食/其他: Чай с Сахаром, Ташир Пицца Венеция, Жареная Картошка. 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|