在2023年05月16日体重纪录（没有日志纪录）
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49.5 公斤
最近减少: 10.5 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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364 千卡
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脂肪: 2.51克 | 蛋白质: 59.29克 | 碳水物: 24.80克.
早餐: Чебаркульское Молоко Молоко 1,5%, Чебаркульский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. 晚餐: Магнит Груша Деведжи, Зеленый Листовой Салат, Кальмар Отварной. 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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