在2023年05月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
81.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1101 千卡
|
脂肪: 29.90克 | 蛋白质: 48.40克 | 碳水物: 151.10克.
早餐: Tess Зелёный Чай, Пироговая Пирог с Капустой и Яйцом. 午餐: ВкусВилл Грудинка Запеченая с Перцем , Огурец (с Кожурой), Куриное Филе на Пару, Смешанные Овощи (Замороженные). 小食/其他: Сладорино Зефир Ванильный, Just Food Компот из Сухофруктов без Сахара. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|