在2023年05月15日体重纪录(没有日志纪录)
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82.9 公斤
最近减少: 10.6 公斤.
还有: 10.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1165 千卡
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脂肪: 23.88克 | 蛋白质: 71.00克 | 碳水物: 178.36克.
早餐: Coffee, Great Value Bottled Water (Bottle), Orgain Collagen Peptides, Sunsweet Pitted Prunes, Ginger tea, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea. 午餐: Great Value Bottled Water (Bottle), Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla, Killer Creamery Ice Cream Sandwich. 晚餐: Bertolli Marinara Sauce, Great Value Bottled Water (Bottle), Ground Turkey (Cooked), Great Value Enriched Hamburger Buns, Ziti. 小食/其他: Celestial Seasonings Sleepytime Extra, Ginger tea, York Peppermint Pattie (Fun Size). 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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