在2023年05月15日体重纪录(没有日志纪录)
|
54.2 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1454 千卡
|
脂肪: 57.08克 | 蛋白质: 65.17克 | 碳水物: 173.08克.
早餐: Леовит Батончик "Кофе с Шоколадом для Энергии", Край Каравай Хлеб Тостовый, Сыр Российский, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Жареное Яйцо, Совок Ветчина из Свинины. 晚餐: Милочка Вафельная Трубочка с Вареной Сгущенкой, Шаурма с Курицей. 更多的......
|
一个星期减少0.0 公斤
|