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Feliz Demais!!!😍 Deus é fiel e nos dá vitórias
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69 公斤
最近减少: 20 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1056 千卡
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脂肪: 41.70克 | 蛋白质: 45.14克 | 碳水物: 127.94克.
早餐: Laranja Pêra, Ovo, Casas Pedro Gergelim Torrado, Natu's Farinha de Linhaça Dourada. 午餐: Pepino (Descascado), Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Ovo Cozido. 晚餐: Turma da Mônica Maçã, Piracanjuba Leite UHT Integral, Mingau de Aveia. 小食/其他: Marilan Biscoito Pit Stop Integral, Vitamilho Flocão Cuscuz, Ovo Cozido. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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