在2023年05月15日体重纪录（没有日志纪录）
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70.6 公斤
最近减少: 10.4 公斤.
还有: 9.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2182 千卡
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脂肪: 130.75克 | 蛋白质: 113.50克 | 碳水物: 154.65克.
早餐: Vital Proteins Collagen Peptides, Costco Cheesecake. 午餐: Kind Nuts & Spices Dark Chocolate Nuts & Sea Salt Mini, Great Value Singles American Pasteurized Prepared Cheese Product, Great Value Lite Mayo, Great Value Chunk Light Tuna in Water (Can), Mt. Olive Mild Banana Pepper Rings, Lewis Bake Shop Healthy Life Whole Wheat, Quaker Cheddar Crispy Minis Rice Snacks. 晚餐: Schwebel's Hot Dog Buns, Tony Packo's Hot Dog Sauce, Member's Mark Beef Franks. 小食/其他: Drizzilicious Birthday Cake Bites , Premier Protein Cake Batter Delight Shake. 更多的......
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一星期增加1.3 公斤
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