在2023年05月15日体重纪录（没有日志纪录）
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79.7 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 10.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1187 千卡
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脂肪: 51.72克 | 蛋白质: 51.77克 | 碳水物: 121.97克.
早餐: Grüner Blattsalat, Rote Zwiebeln, Kühne Aceto Balsamico di Modena, Avocado, Ei, Harry Anno 1688 Dinkel, Gut & Günstig Hummus Natur, Billie Green Veganer Bacon. 午餐: Aldi Antipasti Kirschpaprika , Alnatura Bio Sesam Ungeschält, Bio Natives Oliven Öl Extra, Gut & Günstig Hirtenkäse, Aldi The Wonder Flammenspieß BBQ, Nudeln (Gekocht). 晚餐: Mühlenhof Vegane Mühlen Frikadellen. 小食/其他: Vitamalz Malzbier, Marabou Daim XL Cookies. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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