在2023年05月15日体重纪录（没有日志纪录）
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77.2 公斤
最近减少: 7.8 公斤.
还有: 7.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1120 千卡
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脂肪: 54.13克 | 蛋白质: 64.27克 | 碳水物: 102.30克.
早餐: Zeytin, Nutella Nutella, Kiraz Domates, Paçanga, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Doğal Peynir, Beyaz Ekmek, Muratbey Burgu Peynir, McDonald's Patates Kizartmasi (Orta), Beyaz Ekmek. 晚餐: Makarna, Burger King Tavuklu Salata. 小食/其他: Ülker Ece, Eti Karam Bitter. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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