在2023年05月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
73.7 公斤
最近减少: 42.3 公斤.
还有: 13.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1593 千卡
|
脂肪: 106.52克 | 蛋白质: 56.40克 | 碳水物: 117.36克.
早餐: Молодея Сыр Рокфорти, Оладьи на Кефире, Вернер Грудинка Копчено-Вареная, Жареное Яйцо без Жира, Светаево Молоко 1,5%, Nescafe Кофе Растворимый. 午餐: Перекресток Грейпфрут Красный. 晚餐: Пекарня Марии Пиччи Классические, Востряково Сало Копченое, Вернер Сосиски Молочные, Светаево Молоко 3,2%, Nescafe Кофе Растворимый, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Зеленый Лук, Красный Сладкий Перец, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой). 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|