在2023年05月15日体重纪录(没有日志纪录)
|
92.8 公斤
最近减少: 7.6 公斤.
还有: 22.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1565 千卡
|
脂肪: 124.62克 | 蛋白质: 77.75克 | 碳水物: 36.57克.
早餐: Американо, Сливочное Масло, Сыр. 午餐: Фундук Фундук, Nutiva Кокосовое Масло, Яйцо, Творог 18%. 晚餐: Ашан Проростки Бобов Сои, Чука, Ашан Салат Спаржа по-Корейски, Мираторг Рёбрышки Свиные Гриль, Помидоры, Свинина Тушеная. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|