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feechkaa_
日记
2023年05月15日
feechkaa_的日记, 2023年05月15日
feechkaa_的个人资料
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在2023年05月15日体重纪录(没有日志纪录)
74.4 公斤
最近减少:
13.6 公斤
.
还有:
9.4 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2023年05月15日:
854 千卡
脂肪: 48.55克 | 蛋白质: 37.01克 | 碳水物: 78.97克.
早餐:
Яйцо, Простоквашино Творог 5%, Геркулес Овсянка, Медовик, Сосиски Молочные.
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2249 千卡
运动:
Apple Health - 24 小时.
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一个星期减少9.1 公斤
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