在2023年05月15日体重纪录(没有日志纪录)
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67.2 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1362 千卡
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脂肪: 39.51克 | 蛋白质: 179.89克 | 碳水物: 64.29克.
早餐: MyProtein The Whey Cookies & Cream. 午餐: Melón , Aceite de Oliva, Pechuga de Pollo Cruda, SOS Arroz Blanco. 晚餐: Aceite de Oliva, Hacendado Tomate Pera, Lomo de Cerdo , Hacendado Judia Verde Plana Congelada. 小食/其他: Life Pro Isolate Gourmet Choco Monky, Hacendado +Proteínas. 更多的......
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稳定体重
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