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Guten morgen 🌞 ich wünsche euch einen schönen entspannten Wochenstart 🍀🍀🍀
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85.9 公斤
最近减少: 31.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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772 千卡
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脂肪: 19.05克 | 蛋白质: 51.70克 | 碳水物: 99.37克.
早餐: Lyttos Schafskäse Leicht, Weizenbrötchen, Omelett oder Rührei. 晚餐: Strauchtomaten, Zucchini, Knoblauch, Zwiebeln, Lieblings Frutti Di Mare, Lidl Spaghetti. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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