在2015年02月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.8 公斤
最近减少: 12.7 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1450 千卡
|
脂肪: 49.96克 | 蛋白质: 112.02克 | 碳水物: 87.69克.
早餐: Куриный Суп. 午餐: Куриная Грудка Отварная, Первая Свежесть Голень Куриная, 4 Сезона Мексиканская Смесь. 晚餐: Салат Крабовый, Куриный Суп. 小食/其他: Сырники, Сырники, Картошка Вареная, Куриные Голени с Кожей, Куриная Грудка Вареная, Ром с Колой, Ром с Колой. 更多的......
|
一个星期减少6.3 公斤
|