在2023年05月15日体重纪录（没有日志纪录）
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122 公斤
最近减少: 88 公斤.
还有: 52 公斤.
饮食准则: 合理的.
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989 千卡
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脂肪: 33.66克 | 蛋白质: 61.79克 | 碳水物: 121.14克.
早餐: Coffee with Milk, Berries, Lifestyle Food Chia Seeds, PB2 Peanut Powder with Cocoa, Bananas , Cocoa Powder (Unsweetened) , Lifestyle Nutrition Coconut Flakes, Oatmeal. 午餐: Woolworths Fat Free Plain Cottage Cheese, Sliced Ham, Cooked Corn, Droewors. 晚餐: Tea with Milk, Soup. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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