在2023年05月15日体重纪录（没有日志纪录）
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66.1 公斤
最近减少: 6.9 公斤.
还有: 1.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1796 千卡
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脂肪: 67.96克 | 蛋白质: 117.31克 | 碳水物: 171.87克.
早餐: Genuss Plus Brownie Balls, Äpfel, Hüttenkäse, Aldi Mein Landkäse Mild, Meierbaer Eiweiß Toastbrötchen. 午餐: Beste Ernte Rote Beete, Frosta Veggie Bami Goreng. 晚餐: Enchilada mit Käse und Rindfleisch. 小食/其他: ESN Designer Bar Chocolate Caramel. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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