在2015年02月5日体重纪录(没有日志纪录)
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79.8 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 16.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1207 千卡
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脂肪: 35.93克 | 蛋白质: 112.85克 | 碳水物: 105.84克.
早餐: Land O'Lakes Fat Free Half & Half, Coffee, string cheese, tomatoes, mushrooms, broccoli, egg, turkey sausage. 午餐: Fortune Cookie, Cuisine Adventures Chicken Pho Soup. 晚餐: Turkey Breast Meat (Fryer-Roasters, Cooked, Roasted), Gala Apples, Fisher Chopped Pecans, Cooked Green String Beans (from Fresh), Mashed Winter Type Squash. 小食/其他: Maple Syrup, Plain Yogurt (Lowfat), Land O'Lakes Fat Free Half & Half, Coffee, Weight Watchers Light String Cheese. 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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