在2023年05月15日体重纪录（没有日志纪录）
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84.3 公斤
最近减少: 13.2 公斤.
还有: 18.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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729 千卡
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脂肪: 32.53克 | 蛋白质: 67.42克 | 碳水物: 42.45克.
早餐: Tahu. 午餐: Pepes Ayam, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Pepes Ayam, Plecing Kangkung, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. 晚餐: Bayam Dimasak (dari Segar). 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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