在2023年05月15日体重纪录(没有日志纪录)
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67.3 公斤
最近减少: 8.5 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1463 千卡
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脂肪: 46.06克 | 蛋白质: 40.54克 | 碳水物: 212.25克.
早餐: Чай с Сахаром, Булка с Повидлом, Каша Рисовая. 午餐: Кириешки Багет со Вкусом Пиццы. 晚餐: Тануки Дракон Ролл, Алексеевский Сгущенка с Сахаром, Папа Джонс Пицца Пеперони. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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