在2023年05月15日体重纪录(没有日志纪录)
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60.8 公斤
最近减少: 14.3 公斤.
还有: 10.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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821 千卡
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脂肪: 27.52克 | 蛋白质: 32.25克 | 碳水物: 117.31克.
早餐: Bonduelle Кукуруза, КВЭН Крабовые Палочки, Рот Фронт Птичье Молоко, Bonduelle Овощи с Рисом "Мексиканский Микс". 午餐: Банан, Гринагро Сметана 15%, Нектарины. 晚餐: Хохланд Творожный Сыр, Ратимир Ветчина для Завтрака . 小食/其他: Шкилев Сухари "Особые". 更多的......
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一个星期减少7.7 公斤
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