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•Чушка •的日记, 2023年05月15日

在2023年05月15日体重纪录(没有日志纪录)
60.8 公斤 最近减少: 14.3 公斤.    还有: 10.8 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年05月15日:
821 千卡 脂肪: 27.52克 | 蛋白质: 32.25克 | 碳水物: 117.31克.   早餐: Bonduelle Кукуруза, КВЭН Крабовые Палочки, Рот Фронт Птичье Молоко, Bonduelle Овощи с Рисом "Мексиканский Микс". 午餐: Банан, Гринагро Сметана 15%, Нектарины. 晚餐: Хохланд Творожный Сыр, Ратимир Ветчина для Завтрака . 小食/其他: Шкилев Сухари "Особые". 更多的......
1463 千卡 运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......
一个星期减少7.7 公斤



     
 

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