alhamdulillah turun... padahal ini lagi break diet.. wo juga jarang.. biidznillah..
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69.5 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 14.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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602 千卡
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脂肪: 2.22克 | 蛋白质: 5.97克 | 碳水物: 139.72克.
早餐: Nasi Tiwul, Nasi Putih, Nasi Tiwul, Pikopi Gula Aren. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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