注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
TheLovelyMrsG
日记
2023年05月13日
TheLovelyMrsG的日记, 2023年05月13日
TheLovelyMrsG的个人资料
|
< 上一项
|
下一条目 >
在2023年05月13日体重纪录(没有日志纪录)
99.4 公斤
最近减少:
4.1 公斤
.
还有:
35.9 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2023年05月13日:
767 千卡
脂肪: 36.28克 | 蛋白质: 83.95克 | 碳水物: 23.28克.
早餐:
Coffee.
午餐:
Fresh & Easy Melon Medley, Chicken Breast (Skin Eaten), Hidden Valley Ranch Salad Dressing.
小食/其他:
Daisy Cottage Cheese Cup, Alacer Corp Emergen-C Raspberry.
更多的......
5713 千卡
运动:
院子里的活动(园艺活) - 1 小时 和 30 分钟, 案头工作(例如办公室的工作,坐着) - 8 小时, 清洁 - 2 小时 和 30 分钟, 驾驶 - 2 小时 和 15 分钟, 购物 - 20 分钟, Apple Health - 9 小时 和 25 分钟.
更多的......
稳定体重
0支持者
支持
提交评论
您必须登陆后才能评论,请点击
这里
登录。
TheLovelyMrsG的体重历史
查看完整的历史记录