在2023年05月14日体重纪录(没有日志纪录)
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126.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 26.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1405 千卡
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脂肪: 63.24克 | 蛋白质: 53.64克 | 碳水物: 161.56克.
早餐: Milchbrötchen, Trockenfrüchte Mischung, Gut & Günstig Kernige Haferflocken, Milbona Naturjoghurt 1,5%, Gekochtes Ei. 午餐: Mayonnaise, Laugenstange, Matjesfilet. 晚餐: Metzger Wiener Würstchen, Kartoffelsalat nach Deutscher Art. 小食/其他: Eiskaffee mit Sahne und Zucker. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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