在2023年05月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
37 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1007 千卡
|
脂肪: 21.55克 | 蛋白质: 25.10克 | 碳水物: 178.80克.
早餐: Bombbar Батончик Глазированный «Малиновый Сорбет», Кофе с Молоком и Сахаром, Шоколад, Бургер Кинг Чеддер Начос Шримп Ролл . 午餐: Вафли, Guandy Маршмеллоу, Ehrmann Grand Duo Ваниль Шоколад. 晚餐: Viola Плавленный Сыр, Яблоко Айдаред, Помидоры, Карамель, Chupa Chups Мармелад . 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|