在2023年05月13日体重纪录(没有日志纪录)
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65.9 公斤
最近减少: 7.9 公斤.
还有: 11.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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826 千卡
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脂肪: 29.73克 | 蛋白质: 34.69克 | 碳水物: 106.37克.
午餐: Mirel Торт Тирамису , Mirel Торт Тирамису. 晚餐: Сливочное Масло, Огурец (с Кожурой), Гречка с Курицей. 小食/其他: Шаурма с Курицей, Банан. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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