在2023年05月14日体重纪录（没有日志纪录）
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57.9 公斤
最近减少: 16.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1871 千卡
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脂肪: 116.86克 | 蛋白质: 143.27克 | 碳水物: 42.95克.
早餐: Edeka Hummus Pikant, Gekochtes Ei, Brothers Brothers Eiweißbrot, Blaubeeren, Leerdammer Caractère, Mitakos Joghurt nach Griechischer Art 2% Fett, DM Bio Kalamon Oliven, DM Bio Kerne & Saaten Granola. 午餐: Mea Vita MCT Öl, Knorr Chili Con Carne (Trockenprodukt), Erlenhof Grüner Spargel, Paranüsse, Zucchini, Slendier Konjak Reis, Garden Gourmet Incredible Hack. 晚餐: DM Bio Kerne & Saaten Granola, Mitakos Joghurt nach Griechischer Art 2% Fett, Leerdammer Caractère, Brothers Brothers Eiweißbrot, Gekochtes Ei, REWE Romana Salatherzen. 小食/其他: Lindt Excellence 99% Cacao, Brombeeren. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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