在2023年05月14日体重纪录（没有日志纪录）
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100.5 公斤
最近减少: 16.5 公斤.
还有: 10.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2580 千卡
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脂肪: 109.56克 | 蛋白质: 113.45克 | 碳水物: 288.73克.
早餐: Frischkäse Eigen, Ei, Milfina Butter, Aldi Esrom, Lätta Halbfettmargarine, Dulano Hähnchenbrustaufschnitt, Escal Tiefseeshrimps, Miracel Whip Mayonnaise mit Joghurt , TiP Kondensmilch 4%, Südzucker Brauner Zucker, REWE Beste Wahl Wurzelbrot. 晚餐: Hühnerbrühe, Mondamin Mehlschwitze, Wilhelm Brandenburg Holsteiner Bauernmettwurst , Grüne Brechbohnen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Möhren, REWE Porree. 小食/其他: Lorenz Snack-Hits, Duplo Duplo. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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