|
Hitaasti mutta varmasti.
Hyvää äitienpäivää kaikille☺️🎉
|
73.2 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 13.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1611 千卡
|
脂肪: 76.95克 | 蛋白质: 106.45克 | 碳水物: 116.82克.
早餐: Battery Energy Drink n. Calories, Kahvi, Kahvi, Paprika (Punainen), Tuorekurkku (Kuorineen), Kirsikkatomaatit, Lounashetki Fetasalaatti, Atria Kanan Fileesuikale Pehmeän Pippurinen, Felix Kreikkalainen Salaattikastike, Valio Kevyt Maito. 晚餐: Valio Arki Juusto, Jalostaja Lihaisa Hernekeitto. 小食/其他: Kevytmaito (2%), Kahvi, Elovena Välipalakeksi Appelsiini Suklaa, Lohilo Damn. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|