在2023年05月14日体重纪录（没有日志纪录）
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57.1 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 4.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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612 千卡
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脂肪: 32.52克 | 蛋白质: 32.03克 | 碳水物: 48.28克.
早餐: Банан, Хлебец, Савушкин Сыр Творожный Прованские Травы, Омлет или Яичница с Колбасой. 晚餐: Подлива, Картофельное Пюре, Котлета Рыбная. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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