在2023年05月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1437 千卡
|
脂肪: 61.45克 | 蛋白质: 68.91克 | 碳水物: 137.76克.
早餐: Рот Фронт Хлебцы Злаковые Вафельные с Творожным Сыром, Томатами и Базиликом, Омлет рулет. 午餐: Колибри Мороженое Фисташковое в Вафельном Стакане . 晚餐: Огурец (с Кожурой), Ярмарка Булгур в Пакетиках, Запеченные или Жареные Креветки. 小食/其他: Азовчанка Жевательный Зефир Зефиркишоу, Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Nestle Хрутка Mini. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|