在2023年05月14日体重纪录(没有日志纪录)
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81.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 21.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1133 千卡
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脂肪: 60.69克 | 蛋白质: 35.80克 | 碳水物: 88.40克.
早餐: Pain aux Céréales, Canderel Sucrette Sucralose, Les Croisés Beurre Demi-Sel, Dolce Gusto Lungo. 午餐: Mayonnaise, Moutarde, Gruyère, Comté, Baguette, Vin Sauvignon Blanc, Baguette, Ratatouille Maison. 晚餐: Burger chipo. 小食/其他: Graines de Tournesol Grillées à Sec (avec du Sel Ajouté). 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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