在2023年05月14日体重纪录(没有日志纪录)
|
58 公斤
最近减少: 11 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1398 千卡
|
脂肪: 79.34克 | 蛋白质: 65.89克 | 碳水物: 106.69克.
早餐: Мимоза, Добрынинский Кондитерский Комбинат Рулетта Меренговая с Орехом и Клюквой, Вареное Яйцо, Рублевский МПЗ Колбаса Вареная Молочная. 午餐: Вкусно и Точка Биг Хит. 晚餐: Хлеб Черный, Овощное Рагу, Котлета Домашняя. 更多的......
|
一星期增加8.4 公斤
|
|
|