在2023年05月14日体重纪录（没有日志纪录）
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72.8 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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746 千卡
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脂肪: 48.99克 | 蛋白质: 25.64克 | 碳水物: 50.42克.
早餐: Кофе, Магнит Банан, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Яшкино Крекер с Солью . 午餐: Салат из Помидоров и Огурцов, Слобода Майонез, Котлеты из Говядины. 更多的......
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一星期增加0.8 公斤
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