|
Sonntag, Bauchumfang 98 cm
|
104 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2308 千卡
|
脂肪: 106.30克 | 蛋白质: 91.18克 | 碳水物: 237.19克.
早餐: Dulano Truthahnbrust, Globus Kornspitz, Kaffee, Fitline Powercocktail. 晚餐: Ketchup, Aldi Loop Frites, K-Classic Bockwurst. 小食/其他: Nusskuchen, Fantakuchen. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|