在2023年05月14日体重纪录（没有日志纪录）
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66.9 公斤
最近减少: 6.1 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1686 千卡
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脂肪: 95.66克 | 蛋白质: 114.77克 | 碳水物: 82.48克.
早餐: Spiegelei, Aldi Katenschinken, Meierbaer Eiweiß Toastbrötchen, Hüttenkäse. 午餐: Aldi Salat Dressing Sylter Art, Lidl Hänchenbrust, Gemischter Salat mit Dressing, Thermomix Frische Tomatensuppe . 晚餐: Tomaten, Valess Crispy Sticks. 更多的......
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一星期增加4.2 公斤
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