在2023年05月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
75.5 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 8.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1448 千卡
|
脂肪: 63.84克 | 蛋白质: 93.29克 | 碳水物: 129.23克.
早餐: Dr. Korner Злаковый Десерт с Темным Шоколадом, Вареное Яйцо, Радость Вкуса Сыр Рыжий Чеддер, Форель Слабосоленая, Dorblu Сыр с Плесенью, Орехи Кешью, Яблоко Семеринка, Болгарский Перец, Bonduelle Маслины без Косточки Крупный Калибр. 午餐: Bombbar Topping Сгущенка, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Самокат Сметана Термостатная 10%, Bonduelle Маслины без Косточки Крупный Калибр, Hochland Фетакса, Помидоры, Белая Дача Смесь из Свежих Листовых Овощей Вива, Гречка, Куриные Голени (Кожа не Съедена). 小食/其他: Орехи Кешью. 更多的......
|
一个星期减少3.9 公斤
|