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candychou0319
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2023年05月13日
candychou0319的日记, 2023年05月13日
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29.3 喝油 abc 綠拿
中餐 韓式豆腐鍋
16:00姑姑給星巴克大冰燕麥咖啡
晚餐 凱撒🥗。牛排 地瓜
早晚踩🚴50分鐘
可惡12:30吃pizza宵夜2片
拜託 拜託 持平
49.7 公斤
最近减少:
3.3 公斤
.
还有:
1.7 公斤
.
饮食准则: 合理的.
一星期增加0.7 公斤
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