在2023年05月13日体重纪录(没有日志纪录)
|
63.1 公斤
最近减少: 8.9 公斤.
还有: 11.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1735 千卡
|
脂肪: 84.49克 | 蛋白质: 82.62克 | 碳水物: 161.03克.
早餐: Sucuk, Kiraz Domates, Siyah Zeytin, Tereyağı, Bal, Yumurta, Tahsildaroğlu Dil Peyniri, Fırında Patates, Mlife Glutensiz Ekmek. 晚餐: Karışık Yeşil Salata, Basmati Pilav, Tavuk Pirzola. 小食/其他: Ekler. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|