在2023年05月13日体重纪录(没有日志纪录)
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71.0 公斤
最近减少: 10.0 公斤.
还有: 9.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2995 千卡
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脂肪: 144.00克 | 蛋白质: 140.00克 | 碳水物: 267.00克.
早餐: Great Value Strawberry Pie Filling, Costco Cheesecake. 午餐: Heinz Tomato Ketchup, Banquet Chicken Nuggets. 晚餐: Great Value Instant Enriched Long Grain White Rice, Jennie-O Ground Turkey 93/7, Great Value Broccoli Florets, Great Value Teriyaki Sauce Marinade & Sauce. 小食/其他: Cheez-It White Cheddar Snack Crackers , Premier Protein Cake Batter Delight Shake. 更多的......
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一星期增加3.2 公斤
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